Dieta z polecenia

Dyskutujemy o sposobach na dobre zdrowie: diecie, aktywności fizycznej, metodach na zachowanie odporności, lekarzach i nie tylko. Dołącz do nas.
Awatar użytkownika
marakuja
Posty: 13
Rejestracja: 13 sty 2019, 11:19

Dieta z polecenia

Post autor: marakuja »

Siostra mi ostatnio truje głowę i ostrzega, że zamiast próbować diet poleconych przez koleżanki, powinnam poszukaj takiej, która pasuje idealnie do mojego stylu życia. Dobra wszystko rozumiem, tyle, że nie wiem, która dieta będzie dla Mnie odpowiednia? Może coś podpowiecie ?
Awatar użytkownika
kamciao
Posty: 68
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:30

Re: Dieta z polecenia

Post autor: kamciao »

Odchudzanie nigdy nie było łatwe i nie było przyjemne. Możemy jednak wprowadzić w życie zdrowe nawyki, które pomogą nam zrzucić wagę lub wysmuklić ciało. Jest ich pełno w sieci, między innymi warto poczytać o kminku na zbędne kilogramy https://omegatrade.pl/kminek-na-odchudz ... ilogramow/ . na pewno nam nie zaszkodzi a może pomóc. Myslę że warto spróbować.
Daśka

Re: Dieta z polecenia

Post autor: Daśka »

Kluczowe jest zdrowe odżywianie w odpowiednich ilościach oraz wartościach kalorycznych jeżeli chcecie odpowiednio kształtować swoją sylwetkę. Ja na waszym miejscu postawiłabym na catering dietetyczny m.in w Gdańsku mamy https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-gdansk Swoją przygodę z dietą pudełkową zacząłem 3 miesiące temu i jest już bardzo zadowolony, ponieważ mam więcej czasu, nie podjadam, nie chodzę głodna no i też widze świetne efekty wagi w dół :)
Bóbr

Re: Dieta z polecenia

Post autor: Bóbr »

Dla osób które borykają się z zbędnymi kilogramami polecam https://bodychief.pl/dieta-pudelkowa/szamotuly korzystam z ich cateringu już dłuższy czas. Dzięki nim oszczędzam sporo czasu, wystarczy ze tylko podgrzeje swojej jedzenie i mogę smakować ich przepysznych dań.
Pączek

Re: Dieta z polecenia

Post autor: Pączek »

Rowery stacjonarne to jedne z najpopularniejszych urządzeń treningowych, spotykane zarówno na siłowniach, jak i w domach. Za ich pomocą można w przyjemny sposób poprawić kondycję, wzmocnić mięśnie nóg, a także pozbyć się tkanki tłuszczowej z najbardziej problemowych miejsc. Jeżeli ktoś chce takowy zakupić to polecam tę stronę https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1027.html
ODPOWIEDZ