wpływ ćwiczeń ems

[beatrycja_63]

Hej wszystkim! Kochanie, powiedzcie mi, co wiecie na temat wpływu ćwiczeń EMS na zdrowie. Przeszukałam internet i znalazłam wiele informacji, ale chciałabym usłyszeć opinie ludzi, którzy już próbowali ćwiczeń ems Poznań. Czy ktoś z Was miał do czynienia z tą metodą treningu? Jakie są Wasze doświadczenia?
Z góry dziękuję za wszelkie informacje i pozdrawiam z uśmiechem