Fitness dla kobiet

[Konstancja1998]

Hejka! Dziewczyny, czy chodzi któraś z was na fitness dla pań w Poznaniu? Ostatnio rozmawiałam ze znajomą o tym, że chciałabym zapisać się może na siłownię albo jakieś zajęcia fitnessowe i ona właśnie wspomniała mi o treningach ems. Powiem szczerze, że sama idea brzmi bardzo ciekawie. Może chciałybyście opowiedzieć mi trochę o efektach? To powinno mnie przekonać