Zbicie cholesterolu

Dyskutujemy o sposobach na dobre zdrowie: diecie, aktywności fizycznej, metodach na zachowanie odporności, lekarzach i nie tylko. Dołącz do nas.
Awatar użytkownika
romera
Posty: 91
Rejestracja: 04 sty 2019, 15:26

Zbicie cholesterolu

Post autor: romera »

Zbicie cholesterolu czasami wymaga sporego wysiłku. Według mnie najlepszym rozwiązaniem jest postawienie na naturalne sposoby. Zdrowe odżywiane, jedzenie rzeczy, które zawierają zdrowe składniki. Pomyśl o jedzeniu soi , bo w niej znajduje się peptyt zwany lunazyną http://lunazyna.pl/lunazyna-a-zdrowie-serca/ , i to on jest odpowiedzialny za zmniejszenie cholesterolu
Awatar użytkownika
Jagoda
Posty: 22
Rejestracja: 10 sty 2019, 14:56

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Jagoda »

Zbicie cholesterolu to przede wszystkim brak smażonego, tłustych rzeczy, brak słodyczy - taka dieta wyrabia dobre nawyki, by później poziom cholesterolu znów się nie podwyższył :) Wiem, co mówię ;)
Awatar użytkownika
Zenobia
Posty: 19
Rejestracja: 25 sty 2019, 9:55

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Zenobia »

Dokładnie zgadzam się- dieta to podstawa. Nie ma co sięgać po jakieś chemiczne rzeczy jak można samą dietą naprawdę dużo zdziałać. Lepiej poczytaj sobie więcej na temat zdrowia, w internecie znajdziesz różne artykuły, albo chociażby w takich magazynach jak https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ .
Awatar użytkownika
Pantofelek
Posty: 21
Rejestracja: 25 sty 2019, 13:42

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Pantofelek »

Zenobia pisze: ↑25 sty 2019, 10:06 Dokładnie zgadzam się- dieta to podstawa. Nie ma co sięgać po jakieś chemiczne rzeczy jak można samą dietą naprawdę dużo zdziałać. Lepiej poczytaj sobie więcej na temat zdrowia, w internecie znajdziesz różne artykuły, albo chociażby w takich magazynach jak https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ .
Czytałam kiedyś ten magazyn- warto :)
Awatar użytkownika
Rapsodia
Posty: 126
Rejestracja: 15 sty 2019, 18:10

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Rapsodia »

Zdrowego odżywiania i właściwego dbania o własny organizm nauczysz się na takich wczasach odchudzających https://odchudzanie.primaveraspa.pl/pro ... orzem.html . Sama się na nie wybieram, bo mam problem z cholesterolem i nadwagą. Specjaliści, zajmą się Tobą, dobierając indywidualnie właściwą dietę. Sama zerknij na program tego turnusu, bo jest bardzo ciekawy i w atrakcyjnej cenie.
Awatar użytkownika
katharina
Posty: 107
Rejestracja: 27 lut 2019, 11:03

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: katharina »

No i tutaj całkowicie się zgodzę, że podstawą jest zdrowa dieta. Może to kwestia złych nawyków żywieniowych, że masz problemy teraz zdrowotne. Najlepiej postaw na początku na dietę pudełkową. Zobaczysz w jakich porcjach i co powinno się jeść. No i druga strona medalu, że stawiając na taką dietę nauczysz się systematycznie jadać. Jak się zdecydujesz możesz poprzez stronę Dietly wyszukać sobie catering najbliższy twojego miejsca zamieszkania.
Awatar użytkownika
majcia
Posty: 5
Rejestracja: 11 kwie 2019, 16:21

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: majcia »

Bardzo oryginalne zagadnienie tutaj poruszyłeś. Przyda się to wielu forumowiczom.
Fakty to nie przeznaczenie; liczy się przede wszystkim postawa, jaką wobec nich zajmujemy.
Awatar użytkownika
Internetowa
Posty: 226
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:28

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Internetowa »

Warto prowadzic zdrowy tryb zycia, organizm nam za to podziekuje :) No i samopoczucie jest znacznie lepsze jesli regularnie cwiczymy i pijemy duzo wody. Ja odkad zaczelam chodzic na silownię - u mnie to jest Energym w Krakowie https://www.energym.com.pl/ to faktycznie zmotywowalam sie do tych cwiczeń. Chodze też na Zumbę, którą uwielbiam bo lacze przyjemne z pozytecznym :)
Awatar użytkownika
UngSam
Posty: 3
Rejestracja: 22 kwie 2019, 20:37

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: UngSam »

Twoja propozycja wygląda jak najbardziej obiecująco. Chyba można się na to decydować.
Aleksander: Piękne sumienie: stać przy przyjacielu.
Antenor: Jeszcze piękniejsze: zostawać przy prawdziwe.
Awatar użytkownika
Rapsodia
Posty: 126
Rejestracja: 15 sty 2019, 18:10

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Rapsodia »

Zbijanie cholesterolu nie musi być takie trudne. Niedługo będę miała swój gabinet jako dietetyk i z łatwością ułożę jadłospis, nawet dla osób, które mają jego nadmiar. Po prostu, zamiast ślęczeć nad żmudnym komponowaniem odpowiedniego jadłospisu, wprowadzę dane do tej aplikacji https://kcalmar.com/dietetyk/ i w 30 minut będzie gotowa dieta :) Jak to dobrze, że teraz istnieją takie ułatwienia.
Awatar użytkownika
Szalona89
Posty: 21
Rejestracja: 25 mar 2019, 17:36

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Szalona89 »

Właśnie a pro po cholesterolu piszę. Znajoma wysłała mi link do promocji na płatki drożdżowe ogólnie wspomagają pracę organizmu https://naturalniezdrowe.pl/otreby-i-pl ... 70008.html chciałam Was zapytać czy słyszeliście kiedyś o czymś takim, jest to zdrowy wybór? Warto się tym zainteresować?
Awatar użytkownika
jump0ncash
Posty: 3
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:01

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: jump0ncash »

Macie tu na pewno rację. Przemyślę Wasze rady.
Jeżeli życie zostało nam dane, nie można ciągle pytać o jego sens, tylko tak je przeżyć, by spełniało się codziennie.
Awatar użytkownika
Damianxxx
Posty: 73
Rejestracja: 15 maja 2019, 22:16

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Damianxxx »

Zbić cholesterol można na różne sposoby, Właściwie to sa na to naturalne sposoby jak odpowiednia suplementacja witaminami, ale nie tymi z apteki, bo to to jest robione wszystko na masową produkcję i zawiera tych prawdziwych witamin tyle co kot napłakał. Ja zamawiam witaminy albo w sklepach zielarskich albo w innych renomowanych sklepach ze zdrową żywnością, witaminami, wszystko co jest eko. Druga sprawa, to stosowanie odpowiednich tłuszczy. Dieta dobrze jak tez jest dopasowana do grupy krwi. Z mojej strony polecam też stosowanie od czasu do czasu diety oczyszczającej jak np dieta dokami sportfoodsoki https://www.sportfoodsoki.pl Super detoks sokowy, przyspiesza metabolizm między innymi.
Awatar użytkownika
wizyta
Posty: 138
Rejestracja: 14 sty 2019, 20:29

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: wizyta »

Jeśli masz takie problemy to trzeba ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Pomocna będzie też dieta ketagoniczna https://marketbio.pl/category/dieta-ket ... -ketogenna a jednocześnie można od razu zakupić potrzebne do diety produkty. Na pewno dzięki takiej diecie zbijesz cholesterol. Wybór produktów jest ogromny a ceny atrakcyjne więc klient będzie zadowolony.
Awatar użytkownika
Mirk2921
Posty: 107
Rejestracja: 10 mar 2019, 23:13

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Mirk2921 »

Cholesterol często idzie w parze z podniesionym poziomem cukru. Warto dlatego też badać się na to i na to. Cukrzyca jest chorobą przewlekłą ale da się ją leczyć. Tutaj https://diabetyk24.pl/blog-section/malt ... diabetykow poczytajcie sobie o zamiennikach dla sacharozy. Dla każdego diabetyka to będzie dobra informacja :)
Awatar użytkownika
aktywna
Posty: 253
Rejestracja: 20 sty 2019, 14:08

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: aktywna »

Jak chcesz zbić cholesterol to musisz ćwiczyć i dobrze się odżywiać. Najlepiej by było żebyś jadł zdrowo więc może skorzystaj z usług cateringu https://cateringowy.com/ Oferują usługi dla klientów indywidualnych i biznesowych więc może ci pomogą i zapewnią dietetyczne posiłki. Sprawdź ich stronę i zacznij korzystać przy okazji imprez rodzinnych i świąt.
Awatar użytkownika
shazam88
Posty: 6
Rejestracja: 27 cze 2019, 7:33
Lokalizacja: Szczecinek

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: shazam88 »

Ja na zbicie cholesterolu jem gotowane posiłki i lekkie zupki - to mi w zupełności wystarcza.
Zobacz artykuł na temat prawidłowego leczenia zębów: https://www.klinikastomatologiczna.com. ... ikroskopem
Awatar użytkownika
Sprite88
Posty: 71
Rejestracja: 26 cze 2019, 9:52

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Sprite88 »

Wysoki cholesterol to poważny problem. Jak najszybciej trzeba postarać się go obniżyć. Również dla celów zdrowotnych. Dlatego warto zastosować odpowiednią dietę, która ogranicza spożycie tłustych produktów. Myślę, że tutaj sprawdziłaby się dieta owsiankowa. Warto o niej więcej poczytać https://slim-express.pl/dlugoterminowa- ... chudzanie/ i jak najszybciej wprowadzić ją w życie, by nie doprowadzić do różnych chorób.
Awatar użytkownika
ramsaybolton
Posty: 552
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:16

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: ramsaybolton »

Wiecie co, myślę, że cholesterol można w małym stopniu zmniejszyć poprzez ograniczenie tłuszczu i wprowadzenie do swojego życia trochę aktywności fizycznej. Tutaj : https://osmelhores-suplementos.com.br/s ... os-sonhos/ możecie również dowiedzieć sie wielu interesujących rzeczy, m.in. to, jakie produkty sprawiają, ze nasz metabolizm przyśpiesza lub zwalnia swoją pracę.
Awatar użytkownika
ramsaybolton
Posty: 552
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:16

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: ramsaybolton »

:)
Awatar użytkownika
ramsaybolton
Posty: 552
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:16

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: ramsaybolton »

A wiecie, ze nasiona Goji nadają sie idealnie gdy chcemy zrzucić kilka kilogramów? Tutaj : https://remedios-para-la-celulitis.xyz/ ... ano-oeste/ mozecie na ten temat przeczytać trochę więcej. Dajcie znać co o tym sądzicie :) Brzmi ciekawie.
Awatar użytkownika
pukla123
Posty: 146
Rejestracja: 23 wrz 2019, 10:09

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: pukla123 »

Jak już o zdrowiu mowa to mogę polecić całkiem fajny sklep internetowy https://rodzinaeko.pl/aktualnosci oferujący artykuły naturalne i ekologiczne dla całej rodziny! Produkty przeznaczone są dla dzieci, kobiet, mężczyzn, rodzin, jednym słowem dla każdego. Wszystko w jednym miejscu. Warto dbać o swoje zdrowie bo ma sie je tylko jedno
Kućka

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Kućka »

Zadbaj o odpowiednio zbilansowaną dietę i akurat jeżeli o mnie chodzi to zdecydowałem sie po prostu wybrac dobry catering dietetyczny od SportFoodBox w wersji Wege fit odchodząc od mięsa i była to opcja świetna dla mnie. Jedzonko urozmaicone, smakowite, niczego nie brakuje i do tego są różne wersje kaloryczne. Zajrzyj na ich stronę https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-warszawa i sprawdź jakie diety pudełkowe przygotowali. Poza tym również licząc na pomoc dietetyka :)
caterińg2

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: caterińg2 »

catering dietetyczny białystok to jest bardzo smaczny catering według mnie bez konkurencji. Nie mogę się oprzeć tym smakowitym i dietetycznym daniom. Mają w ofercie również fit słodycze, dzięki czemu nie podjadam. Polecam bardzo każdemu. Taki katering na jakiś czas pozwoli złapać zdrowe nawyki żywieniowe i lepiej wyglądać dzięki temu.
Kaśka

Re: Zbicie cholesterolu

Post autor: Kaśka »

Jeśli nigdy nie mieliście podwyższonego poziomu cholesterolu, to możecie nie mieć świadomości, że bardzo trudno jest go doprowadzić do odpowiedniego poziomu. Poczytajcie artykuł http://www.informed.com.pl/main/Cholest ... -1164.html . Podwyższony poziom cholesterolu jest jednym z głównych czynników zwiększającym ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Dlatego tak ważne jest promowanie zdrowego stylu życia, na który składa się: właściwy sposób odżywiania, aktywność fizyczna, rzucenie palenia tytoniu oraz dbanie o prawidłowe stężenie cholesterolu i ciśnienie tętnicze.
ODPOWIEDZ