Psychoterapia

[Alina_86]

Od dłuższego czasu rozważam psychoterapię i chciałabym wybrać terapeutę, który naprawdę pomoże mi zmierzyć się z moimi problemami. Nie wiem jednak, czy lepiej szukać kogoś z polecenia, czy zdać się na los i wybrać przypadkowo? Jakie pytania warto zadać na pierwszym spotkaniu, żeby upewnić się, że dobrze trafiam? Jeśli ktoś z Was ma jakieś doświadczenia albo wskazówki, będę bardzo wdzięczna za podzielenie się nimi.