Dieta mamy karmiącej - czy istnieje?

[Maaryśśćća7878]

hej Dziewczyny mam takie pytanko jak myślicie czy dieta kobiety karmiącej naprawdę istnieje? Ja tylko ciągle słyszę od swoich ciotek, babć i mamy "No kochanie jak będziesz karmić, albo jak będziesz w ciąży to jedz to to i to, albo unikaj tego, tego i tego" A może to tylko takie gadanie rodzinne? Ostatnio w Internecie trafiłam na ciekawy artykuł na ten temat. https://www.philips.pl/c-e/blog/matka-i ... iacej.html
Ale jestem ciekawa co wy kochane o tym myślicie Pozdrawiam.

g weight

[Duśka]

Cóż. Musisz po prostu obserwować co jesz i jak reaguje na to twoje maleństwo. Jednemu czekolada zaszkodzi, a drugiemu nie. Dlatego jest tak wiele opinii. Jedni mówią, że możesz jeść wszystko, a inni, że należy przestrzegać diety. Najważniejsze byś jadła regularnie i zdrowo. Poczytaj o zdrowym odżywianiu na blogu https://onedaymore.pl/blog/sila-jest-kobieta/. Mi to bardzo pomogło ułożyć odpowiednią dietę.

[FajnyFraneeęK]

Szczerze mówiąc to nawet nie wiedziałem, że takie diety istnieją. Chyba trzeba po prostu się zdrowo odżywiać. Tak mi się wydaje...

co to jest wtyczka shockwave

[Nuśka]

Jeżeli skuteczny catering dietetyczny w Warszawie to na pewno warto tutaj wymienić https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-warszawa z którego korzystam już ponad pół roku. Smakowicie, różnorodnie i do tego również licząc na naprawdę profesjonalna obsługę klienta która zawsze zapewnia profesjonalne wsparcie dietetyka pod względem dopasowania wersji kalorycznych. U mnie wygrała dieta Classic Fit, ale tych wersji też mają kilka