Nowoczesny trening

[Konstancja]

Hej!
Słyszeliście może o treningu metodą elektrostymulacji mięśni? Wiem, że w Poznaniu można się na niego zapisać do bodyfit20.pl. Chętnie bym spróbowała, kiedy kluby się otworzą. Polecacie?

[Szarlina89]

Według mnie trening EMS jest idealny dla zabieganych osób, bo trwa krótko, a jest na tyle intensywny, że efekty są dość szybko zauważalne. No i polecam wybrać się właśnie do tego studia. Mają super trenerów.

[Doleń]

Jeżeli o mnie chodzi to ja jestem fanem piłki nożnej zarówno przy oglądaniu meczy, ale również też lubię potrenować ze znajomymi. Jednak, aby była odpowiednia przyjemność z gry i oczywiście bezpieczeństwo bardzo ważne jest odpowiednie wyposażenie i obuwie do gry. To wszystko bez problemów w dobrych cenach można znaleźć w sklepie sportowym Yes Sport w Krakowie z którego nie raz korzystałem. Jednocześnie na ich blogu znajdziecie kilka praktycznych porad odnośnie uprawiania sportu i na przykład tego co należy zjeść przed treningiem https://yessport.pl/Co-zjesc-przed-tren ... 73422.html Pozdrawiam i samych przyjemności z gry życzę!

[wułek]

ćwiczę sam w domu, do domowych sprzętów dokupiłem taki zestaw obciążeń https://www.sferis.pl/wielofunkcyjny-ze ... kg-p710450 to byla dobra decyzja, zestaw był niedrogi a jest bardzo funkcjonalny, można łatwo zadbać o kondycję _____________